吃山楂的好处主要有健胃消食、行气散瘀、化浊降脂等，但过量食用可能会导致胃酸分泌过多、牙齿损伤等坏处。
1、好处
山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝、肾经，具有健胃消食、行气散瘀、化浊降脂等功效，对于食积不化、泻痢不爽、瘀阻痛经等病症有一定的缓解作用。此外，山楂还具有化浊降脂的作用，对于高脂血症有一定的辅助治疗作用。
2、坏处
山楂味酸，如果过量食用，可能会导致胃酸分泌过多，从而出现反酸、烧心等不适症状。此外，山楂还具有一定的刺激性，过量食用可能会损伤牙齿，出现牙齿疼痛、酸胀等症状。
如果出现了上述不适症状，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，建议患者注意饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣油腻食物。同时患者应注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
