宫寒湿气重的女人可以遵医嘱吃艾附暖宫丸、金匮肾气丸、附子理中丸、参苓白术散、香砂养胃丸等中成药进行治疗，对病情的恢复有一定的帮助作用。
1、艾附暖宫丸
艾附暖宫丸属于中成药，由艾叶、香附、吴茱萸等多种中药材组成，具有理气补血、暖宫调经的功效。如果女人宫寒湿气重，可以在医生的指导下服用艾附暖宫丸进行治疗，能够起到理气补血、暖宫调经的作用。
2、金匮肾气丸
金匮肾气丸主要由地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻等中药材组成，具有温补肾阳、化气行水的功效。如果女人宫寒湿气重，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸进行治疗，能够起到温补肾阳的作用。
3、附子理中丸
附子理中丸主要由附子、人参、白术、干姜、甘草等中药材组成，具有温中健脾的功效。如果女人宫寒湿气重，可以在医生的指导下服用附子理中丸进行治疗，能够起到温中健脾的作用。
4、参苓白术散
参苓白术散主要由人参、茯苓、白术、山药、莲子、薏苡仁等中药材组成，具有补脾胃、益肺气的功效。如果女人宫寒湿气重，可以在医生的指导下服用参苓白术散进行治疗，能够起到补脾胃、益肺气的作用。
5、香砂养胃丸
香砂养胃丸主要由木香、砂仁、白术、陈皮、茯苓、半夏、醋香附等中药材组成，具有温中和胃的功效。如果女人宫寒湿气重，可以在医生的指导下服用香砂养胃丸进行治疗，能够起到温中和胃的作用。
在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于排湿。另外，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
