吃冰棍后月经推迟可能是正常现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的。通常可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解，避免出现其他的症状。
1、正常现象
因为冰棍属于生冷刺激的食物，吃了之后可能会导致子宫内膜出现异常的情况，从而出现月经推迟的现象。如果没有其他的症状，一般不需要特殊治疗，但是要注意腹部保暖，避免出现受凉的情况。
2、内分泌失调
如果平时工作压力大、精神紧张、过度劳累、睡眠不足等，可能会导致内分泌失调，从而出现月经推迟的现象。在平时要调整好不良的情绪，保持愉悦的心情，避免过度焦虑。同时也可以多参加户外活动，舒缓心情。
3、多囊卵巢综合征
该疾病属于一种比较常见的代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者通常会出现月经失调、多毛、痤疮等症状。建议患者可以在医生的指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还有可能是卵巢早衰等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
