生理性喜欢一般是指性欲正常。通常情况下，可以通过观察自身症状、询问他人、进行心理测试、检查身体、就医诊断等方式来判断是否是性欲正常。
1.观察自身症状：如果患者在日常生活中没有出现明显的不适症状，并且精神状态也比较好，则可能是正常的生理现象。但如果出现了情绪低落、兴趣减退等症状，则不正常。
2.询问他人：建议可以向家人或者朋友咨询自己的情况，了解是否存在异常的情况。
3.进行心理测试：也可以通过心理测验的方式进行判断，比如爱丁堡量表、贝克抑郁自评量表等，可以根据具体的得分情况进行综合考虑。
4.检查身体：还可以到医院进行相关检查，如血常规、尿常规、心电图等，有助于明确是否存在器质性疾病。
5.就医诊断：如果怀疑自己存在性欲异常的情况，建议及时到正规的医疗机构就诊，在医生指导下完善相关的检查，然后积极配合医生治疗。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，从而为身体补充所需要的营养物质。同时也要保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免影响身体健康。
