臀部肌肉分为臀大肌、臀中肌、臀小肌、臀大肌外侧缘、梨状肌。
臀大肌
臀大肌位于臀部，起自髂骨外侧面，止于股骨大转子，主要功能是使髋关节外旋和后伸。臀大肌损伤可能是由于长期久坐、运动过度等原因导致，会引起臀部疼痛、酸胀等症状。患者可以通过推拿、针灸等方式进行缓解，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
臀中肌
臀中肌位于臀部，起自坐骨结节，止于股骨大转子，主要功能是使髋关节内旋和外旋，并且使大腿内收和外展。臀中肌损伤可能是由于臀部外伤、劳损等原因导致，会引起臀部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以通过针灸、推拿等方式进行缓解，也可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
臀小肌
臀小肌位于臀部，起自坐骨结节，止于股骨小转子，主要功能是使髋关节内旋和外旋，并且使大腿内收和外展。臀小肌损伤可能是由于臀部外伤、劳损等原因导致，会引起臀部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以通过针灸、推拿等方式进行缓解，也可以在医生指导下服用尼美舒利胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
梨状肌
梨状肌位于臀部，起自骶骨前面，止于股骨大转子，主要功能是使髋关节外旋和外旋，并且使大腿内收和外展。梨状肌损伤可能是由于臀部外伤、劳损等原因导致，会引起臀部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以通过推拿、针灸等方式进行缓解，也可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
日常生活中建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。