西地那非片一般建议在性生活前30分钟服用。
西地那非片是一种治疗男性勃起功能障碍的药物，能够增强阴茎勃起的硬度和勃起时间，从而改善男性性功能障碍。在性生活前30分钟服用，能够促进药物的吸收，从而达到治疗的效果。但是在服用药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，以免给身体带来不必要的伤害。另外，对该药物过敏的患者、心脏病患者以及肝肾功能不全的患者要禁止服用。如果服用药物以后，出现了不适的症状，建议及时到正规医院进行检查，并进行治疗，以免延误病情。
在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些补肾的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，同时还要加强体育锻炼，多进行有氧运动，能够促进身体的新陈代谢，增强身体抵抗力。
