通常情况下，鱼胶对子宫有一定的好处，如黄鱼、鳕鱼、黑鱼、鲈鱼、鲫鱼等。
1、黄鱼
黄鱼中含有丰富的维生素A、维生素B2、烟酸、不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到补肾益精的效果，在一定程度上还可以改善子宫内膜薄的情况。
2、鳕鱼
鳕鱼中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、钙、磷、铁、碘等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以达到补血的效果，也可以辅助促进子宫的发育。
3、黑鱼
黑鱼的鱼皮胶质含量比较丰富，而且还含有丰富的维生素、叶酸、钙元素、铁元素等营养成分，食用以后可以达到滋阴补肾的效果，也可以辅助促进子宫的发育。
4、鲈鱼
鲈鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、钙元素、磷元素、铁元素等营养成分，食用以后可以达到补肾益精的效果，也可以辅助增强自身的免疫力。
5、鲫鱼
鲫鱼的营养价值比较高，里面含有丰富的优质蛋白、维生素、钙元素、磷元素等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌，在一定程度上也可以达到辅助促进子宫发育的效果。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃富含雌激素的食物，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃垃圾食品，也要避免吃生冷寒凉类的食物。
