什么人不能吃元胡

益生元是一种营养补充剂，主要是指低聚果糖，一般情况下，对低聚果糖过敏的人群、胃肠功能紊乱的人群、糖尿病患者、乳糖不耐受的人群不能吃低聚果糖。

1、对低聚果糖过敏的人群

如果本身属于过敏体质，而且对低聚果糖过敏，此时吃低聚果糖以后，可能会诱发过敏反应，从而出现皮肤瘙痒、红肿等不适现象，甚至还会伴有呼吸困难的情况。

2、胃肠功能紊乱的人群

胃肠功能紊乱的人群胃肠道蠕动有所减慢，而低聚果糖不容易被人体消化和吸收，吃了以后可能会加重胃肠道的负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，甚至还会伴有恶心、呕吐的情况。

3、糖尿病患者

因为低聚果糖中含有大量的果糖，而糖尿病患者本身血糖水平比较高，如果吃低聚果糖以后，可能会导致体内的血糖水平有所升高，从而使病情进一步加重，不利于身体的恢复。

4、乳糖不耐受的人群

乳糖不耐受是由于乳糖酶缺乏，导致患者不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻，常见的症状有腹胀、肠鸣音亢进、腹痛等。而低聚果糖中含有丰富的乳糖，如果乳糖不耐受的人群吃低聚果糖，可能会导致肠道内的乳糖含量有所增高，从而使腹泻的症状进一步加重。

5、其他人群

如果患者正处于腹泻期间，一般不建议吃低聚果糖，以免导致腹泻的症状进一步加重，不利于身体的恢复。

另外，在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。

益生元是一种膳食补充剂，不能吃益生元的人群主要包括对益生元过敏者、乳糖不耐受者、胃肠功能紊乱者、过敏体质者、便秘严重者等。

1、对益生元过敏者

益生元是一种营养保健品，主要成分是益生菌，如果患者对益生元过敏，服用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应，会对身体造成一定的伤害，所以对益生元过敏者不能吃益生元。

2、乳糖不耐受者

乳糖不耐受者体内缺乏乳糖酶或乳糖酶活性低下，在饮用或食用牛奶等乳制品后，不能完全消化吸收食物中的乳糖，可能会出现腹胀、肠鸣音亢进、腹痛、腹泻等一系列消化道症状。因此，乳糖不耐受者不能吃益生元。

3、胃肠功能紊乱者

胃肠功能紊乱者的胃肠道比较脆弱，容易受到刺激，如果服用益生元可能会导致胃肠道症状加重，不利于疾病的恢复，所以胃肠功能紊乱者不能吃益生元。

4、过敏体质者

益生元是一种营养保健品，主要成分是益生菌，如果患者对益生元过敏，服用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等，会对身体造成一定的伤害，所以过敏体质者不能吃益生元。

5、便秘严重者

益生元能够促进胃肠道蠕动，如果便秘严重者服用益生元后，可能会导致腹泻的症状加重，不利于身体健康，所以便秘严重者不能吃益生元。

另外，在服用益生元时要注意适量，避免过量食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。如果服用后出现不适症状，要立即停止用药并及时就医治疗。