做头疗刮痧的好处和功效主要包括促进血液循环、缓解疲劳、舒筋通络、改善睡眠质量、缓解头痛等，需要在医生的指导下进行操作。
1、促进血液循环
头疗刮痧是一种中医理疗方式，通过特定的刮痧器具和相应的手法，蘸取刮痧油在头部进行反复刮擦，从而达到活血化瘀、促进血液循环的目的。
2、缓解疲劳
做头疗刮痧可以使局部的血管扩张，促进血液循环，从而缓解疲劳，还可以改善睡眠质量。
3、舒筋通络
头疗刮痧可以使局部的经络通畅，起到舒筋通络的作用，从而缓解头痛、颈肩部僵硬等症状。
4、改善睡眠质量
做头疗刮痧可以促进头部的血液循环，在一定程度上还可以改善睡眠质量，缓解失眠引起的头晕、乏力等症状。
5、缓解头痛
如果患者存在偏头痛等疾病，可能会出现头晕、头痛等症状，此时可以通过做头疗刮痧的方式进行改善，从而达到缓解疼痛的目的。
除此之外，做完头疗刮痧后还要注意多休息，短时间内避免洗澡，以免出现身体不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
