红枣玫瑰山楂茶的功效主要包括补充营养、促进消化、改善便秘、辅助改善贫血、辅助降低血糖等，平时可以适量饮用。
1、补充营养
红枣玫瑰山楂茶主要是由红枣、玫瑰、山楂等成分组成，红枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素A、维生素E、钙元素、铁元素等营养物质，可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
红枣中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等症状，适量饮用红枣玫瑰山楂茶可以改善不适症状。
3、改善便秘
红枣中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有改善便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量饮用红枣玫瑰山楂茶，可以促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
4、辅助改善贫血
红枣和玫瑰都属于药食同源的食物，其中红枣具有补中益气、养血安神的功效，可以改善脾虚食少、乏力便溏等病症。而玫瑰具有疏肝解郁、活血止痛的功效，可以改善肝郁气滞引起的胸胁脘腹胀痛、呕呃食少等病症。患者如果存在贫血的情况，可以适量饮用红枣玫瑰山楂茶，可以促进血液循环，在一定程度上辅助改善贫血的情况。
5、辅助降低血糖
红枣中含有丰富的维生素C，可以促进身体对糖分的吸收，有利于体内血糖的生成与代谢，具有辅助降低血糖的功效。而玫瑰中含有丰富的维生素C以及微量元素，可以促进身体对糖分的吸收，也具有辅助降低血糖的功效。如果患者存在血糖升高的情况，可以适量饮用红枣玫瑰山楂茶，有利于辅助改善血糖升高的情况。
需要注意的是，上述饮品仅具有辅助改善作用，并不能代替药物治疗疾病。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
