腹股沟淋巴结肿大是否能够自愈需要根据具体情况进行判断。如果是由于炎症引起的，一般可以自愈；但如果是肿瘤转移等原因导致的，则不能自愈。
1.可以自愈：如果患者是由于感染、外伤等因素引起腹股沟淋巴结炎性增生，出现肿大的情况，并且没有伴随其他不适症状，如疼痛等，这种情况通常是可以自愈的。建议患者注意休息，避免过度劳累，同时还可以适当进行热敷，促进局部血液循环，在一定程度上也可以缓解症状。
2.不能自愈：但如果患者的腹股沟淋巴结肿大是由恶性肿瘤转移到此处所引起的，通常是无法自愈的，因为此时原发灶已经发生癌变，如果不及时治疗，可能会导致病情进一步加重，甚至还会危及生命健康。建议患者还需要在医生指导下通过手术切除病灶的方式进行治疗，必要时还需配合放疗、化疗等方式辅助治疗。
日常生活中，建议患者要注意保持规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食方面尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，避免进食辛辣刺激性的食物，以免加重不适症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。