男戒手淫变胖了可能是因为长期禁欲、内分泌失调、前列腺炎、勃起功能障碍、肾虚等原因引起的。
1、长期禁欲
如果男性长时间没有性生活，会导致精液无法排出，从而在体内堆积，导致出现上述症状。这种情况一般不需要特殊治疗，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠即可。
2、内分泌失调
内分泌失调可能与长期熬夜、精神压力过大等因素有关，患者会出现心慌、脾气暴躁、皮肤粗糙等症状，还会导致身体代谢紊乱，出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用丹栀逍遥丸、益母草颗粒等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
3、前列腺炎
前列腺炎可能是由病原体感染或某些非感染因素所引起，患者会出现骨盆区域疼痛不适、尿频、尿急等症状，还会导致身体代谢紊乱，出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。必要时还可联合手术治疗。
4、勃起功能障碍
勃起功能障碍是指阴茎不能达到正常勃起程度，或阴茎勃起不坚，致使不能完成性交过程。该病多由精神心理因素所致，也可能与血管性病变、神经损伤等病理因素有关。患者主要表现为阴茎不能正常勃起或勃起不坚等症状。建议患者遵医嘱使用西地那非、伐地那非等药物改善病情。
5、肾虚
肾虚主要由于先天不足、久病及肾、年老体衰等原因所致的禀赋不足，肾精亏虚或肾阳亏虚，机体失却温煦功能而出现的一类病症。患者主要表现为腰膝酸软冷痛、生殖功能减退等症状。建议患者遵医嘱使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。同时，还可以通过针灸的方式进行辅助治疗。
除此之外，还可能是由于甲状腺功能减退症、糖尿病等原因引起的。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。