生藓是指生皮癣，生皮癣后留下的黑印，可以通过日常护理、外用药物、激光治疗、果酸换肤、中药治疗等方式进行改善。
1、日常护理
患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，能够有效促进体内色素的代谢，改善症状。同时也要注意局部的防晒，避免紫外线照射，以免加重黑印的症状。
2、外用药物
如果患者生皮癣后留下的黑印颜色较浅，并未出现持续加深的现象，可以在医生的指导下涂抹氢醌乳膏、维生素E乳等药物进行治疗，能够有效促进体内色素的代谢，从而改善症状。
3、激光治疗
如果患者生皮癣后留下的黑印颜色较深，通过上述治疗方式效果不佳，可以到正规医院配合医生通过激光治疗的方式进行改善。其主要是利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并通过身体新陈代谢排出体外，从而达到改善症状的目的。
4、果酸换肤
果酸换肤主要是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能够去除老化的角质，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够有效改善生皮癣后留下的黑印。但在治疗后可能会导致皮肤出现红肿、疼痛等不良反应，建议患者需要做好局部皮肤的护理措施。
5、中药治疗
患者还可以在医生指导下使用丹参、当归等中药进行调理，也可以起到辅助去除黑印的作用。
建议患者及时就医，根据病情的严重程度，在医生指导下选择合适的治疗方式。
