卵泡16mm×12mm卵泡一般属于成熟卵泡，通常情况下，成熟卵泡的大小在18mm-25mm。
卵泡是指卵母细胞发生与发育的基本功能单位，卵泡会随着月经周期的变化而变化，在月经周期的第11天，卵泡会增大0.5mm，到了月经周期第18天时，卵泡会增大到18mm，即成熟卵泡。对于月经周期正常的女性，卵泡16mm×12mm属于成熟卵泡，此时同房受孕的几率比较高。如果是月经周期不正常的女性，卵泡16mm×12mm可能不属于成熟卵泡，此时可能会出现卵泡黄素化的情况，从而影响正常的受孕。
如果想要备孕，在排卵期间可以适当调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身免疫力。同时也要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，以免导致内分泌失调，影响受孕。在日常生活中，还要保持愉悦的心情，避免出现紧张、焦虑等不良情绪，以免影响正常的受孕。
