让脚变大一点的方法主要包括饮食调理、适当运动、按摩、手术治疗、注射胶原蛋白等，建议患者根据自身的具体情况选择合适的方法。
1、饮食调理
患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进身体的新陈代谢，从而使脚变得更大。
2、适当运动
患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进血液循环，从而使脚部的脂肪燃烧，达到使脚变大的目的。
3、按摩
患者还可以适当进行按摩，有助于促进局部血液循环，在一定程度上还可以达到使脚变大的目的。但要注意按摩的力度，以免导致局部软组织损伤。
4、手术治疗
如果是由于先天性发育异常所导致的脚比较小，患者可以在医生指导下通过手术进行治疗，如足趾再造术、拇外翻微创矫正术等。
5、注射胶原蛋白
胶原蛋白是人体中不可缺少的一种物质，如果皮肤中的胶原蛋白含量比较少，可能会导致皮肤出现皱纹、下垂等症状，此时患者可以在医生指导下注射胶原蛋白，可以增加皮肤的弹性，改善皮肤状态。
除此之外，还可以通过穿合适的鞋子、佩戴矫正器等方式来改善。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。