宝宝吃DHA跟D3通常不冲突,DHA和D3可以一起吃,但是要在医生的指导下服用。
DHA是大脑发育的重要物质,可以促进神经细胞的生长和发育,还可以维持神经系统细胞的正常生理活动,是神经系统细胞生长的主要成分。DHA还可以促进视网膜感光细胞的成熟,可以促进视力的发育。D3是维生素D3的一种,可以促进体内钙、磷的吸收,可以促进骨骼的生长发育,还可以维持体内钙、磷的平衡。
D3通常不会影响到DHA的吸收,所以两者通常是可以一起吃的。
但是要注意,在服用DHA时要在医生的指导下服用,避免服用不当,导致出现不良反应,比如腹泻、呕吐、食欲不振等。在日常生活中,家长要注意宝宝的饮食健康,可以多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,以免影响身体的正常发育。