长期喝刺梨水的好处，主要包括健脾消食、止泻止咳、活血化瘀、保护心脏、提高免疫力等，但是需要控制好饮用量。
1、健脾消食
刺梨中含有大量的维生素C、维生素B等多种营养物质，患者长期喝刺梨水，可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以达到健脾消食的效果。
2、止泻止咳
刺梨水具有收敛的功效，也具有止泻的作用。如果存在腹泻等方面的疾病，可能会出现腹部疼痛、腹胀等症状，此时可以适当喝刺梨水进行改善。
3、活血化瘀
刺梨水还具有活血化瘀的功效，如果存在跌打损伤等疾病，可能会出现局部肿胀、疼痛等症状，此时可以适当喝刺梨水进行改善。
4、保护心脏
刺梨中含有丰富的维生素C、维生素E等营养物质，患者长期喝刺梨水可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到保护心脏的效果。
5、提高免疫力
刺梨水中含有丰富的维生素C、维生素B等营养物质，患者长期喝刺梨水可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以提高身体的免疫力。
虽然长期喝刺梨水有一定的好处，但是不建议多喝，以免给胃肠增加负担，从而出现腹胀、腹痛等胃肠不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
