大姨妈一般指月经，快来月经胸不疼，多考虑是正常现象，也不排除与情绪波动过大、内分泌紊乱、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、正常现象
月经来潮前，体内的激素水平会逐渐升高，从而对乳腺组织造成刺激，也可能会出现上述情况。这属于一种正常的生理反应，可以不需要特殊处理，也要注意局部的清洁。
2、情绪波动过大
如果女性长期不良的情绪或精神过度紧张，可能会导致体内激素分泌出现异常，得不到及时有效地缓解，可能会出现胸部胀痛的情况。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效促进体内血液循环，缓解不适。
3、内分泌紊乱
如果女性长期不良的生活习惯或过度熬夜，可能会导致体内激素分泌出现异常，得不到及时有效地缓解，可能会出现上述症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行调理。
4、乳腺增生症
如果女性长期不良的生活习惯或体内雌孕激素比例失调，可能会导致乳腺实质增生过度或恢复不全，从而诱发乳腺增生症，也会伴随局部疼痛的症状。可以在医生的指导下服用枸橼酸他莫昔芬片、来曲唑片等药物进行治疗。如果通过上述方法，病情无法改善，患者则需要通过手术切除增生的方式进行处理。
5、乳腺纤维腺瘤
如果女性长期不良的生活习惯或体内雌激素水平过高，可能会导致乳腺纤维细胞异常增生，从而引发乳腺纤维腺瘤，也会伴随局部疼痛的症状。可以遵医嘱通过手术切除纤维腺瘤的方式进行处理，同时还要注意多休息。
在日常生活中建议患者保持良好心态，避免情绪激动。若有不适症状应及时就诊。
