通常情况下，吃什么菜提高性功能这种说法不准确。但患者可以适量食用韭菜、羊肉、山药、黑芝麻等食物进行辅助改善。
1、韭菜
韭菜中含有丰富的维生素B1、维生素B2、膳食纤维、矿物质等营养成分，具有补肾、健胃消食的作用。适当吃韭菜可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。
2、羊肉
羊肉性温，具有补肾壮阳、益气养血的功效，适当吃羊肉可以缓解肾阳不足引起的腰膝酸软、四肢冰冷等症状。同时，还可以辅助提高性功能。
3、山药
山药中含有多种氨基酸、矿物质、维生素等营养成分，具有健脾养胃、生津益肺的功效。适当吃山药可以补充身体所需要的营养，也可以达到辅助提高性功能的目的。
4、黑芝麻
黑芝麻中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有补肝肾、益精血的功效。适当吃黑芝麻可以起到辅助提高性功能的作用。
5、其他食物
除上述食物外，患者还可以适当进食核桃仁、桑葚子等食物。
需要注意的是，食物不能代替药物治疗疾病，如果患者出现性功能障碍的情况，建议及时就医治疗。
