每次都是刚开始有点疼后面就好了多考虑是正常现象，也可能与过度劳累、受凉、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、正常现象
由于在性生活时，动作过于粗暴，可能会使腰部组织受到损伤，从而出现腰部疼痛、酸胀等症状。因此在性生活后，要注意多休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、过度劳累
如果在性生活时，时间过长或动作过于剧烈，可能会导致腰部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。因此要合理调整性生活的时间，控制性生活的频率，也可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、受凉
如果在性生活时不注意自身保暖，可能会使腰部受到寒凉刺激，导致局部血液循环不通畅，从而出现腰部疼痛、酸胀等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，椎间盘退行性病变，可能会导致局部髓核突出，造成腰椎间盘突出症，常见的症状有腰部疼痛、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
5、腰椎管狭窄
如果长期弯腰重体力劳动，可能会导致局部软组织损伤，从而出现腰椎管狭窄，常见的症状有下肢麻木、间歇性跛行等。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经进行治疗。如果病情比较严重，也可以及时到正规医院通过手术进行处理。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊并治疗，以免延误病情。
