让下面变小一点的方式一般有按摩、运动、饮食调整、手术治疗、药物治疗等。
1、按摩
适当的按摩可以促进局部的血液循环，可以在一定程度上使下面的体积变小。但需要注意按摩的力度，避免过度按摩，以免造成不适症状。
2、运动
适当的运动可以促进局部的血液循环，可以在一定程度上使下面的体积变小。但需要注意，运动时要适量，避免过度运动，以免造成不适症状。
3、饮食调整
在日常生活中，患者还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、黄瓜等，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于使下面的体积变小。但要注意避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激下面，导致出现疼痛症状。
4、手术治疗
如果是由于先天发育不良导致的下面较大，患者可以通过手术治疗进行改善。患者可以在医生指导下通过阴道紧缩术、阴道延长术等手术方式进行治疗，可以使下面的体积变小。
5、药物治疗
如果是由于阴道炎、宫颈炎等疾病导致的阴道肿胀，从而出现下面变大的情况，患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，可以抑制炎症，从而缓解阴道肿胀的情况，也可以使下面的体积变小。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现其他不适，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
