通常情况下，子宫内膜0.44cm是否属于正常，需要根据具体情况进行综合考虑。
子宫内膜的厚度会随着月经周期的变化而发生变化，在月经刚结束时，子宫内膜的厚度大约在0.3cm，随着体内雌激素水平的升高，子宫内膜的厚度也会逐渐增厚，在月经前，子宫内膜的厚度大约在0.8cm。而子宫内膜厚度为0.44cm，在正常范围内，如果身体没有不适症状，此时属于正常的现象。如果在月经前出现子宫内膜厚度为0.44cm的情况，并伴有不适症状，可能是不正常的，可能是子宫内膜损伤、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等因素造成的，建议患者及时到正规医院，通过腹部B超检查、血常规检查、分泌物检查等相关的检查进行判断，并在医生的指导下进行针对性治疗。
在日常生活中，建议患者多注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。同时还需要多食用新鲜的水果蔬菜，并多喝温水，促进身体的新陈代谢。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
