早孕保胎可以吃鸡肉，但要注意适量食用，同时要注意烹饪方式。
鸡肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等营养物质，可以补充孕妇身体所需要的营养物质，有利于胚胎的生长发育。另外，鸡肉还可以增强孕妇的抵抗力，有利于预防感染性疾病的发生。因此，早孕保胎可以吃鸡肉。但由于鸡肉中含有的蛋白质较多，过量食用可能会导致消化不良，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议早孕保胎的孕妇适量食用鸡肉。
在日常生活中，建议早孕保胎的孕妇注意多卧床休息，避免过度劳累。饮食上，孕妇可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。同时，建议孕妇注意保持良好的心态，避免过度紧张。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
