肝不好的人可能会出现疲劳、食欲不振、皮肤瘙痒、黄疸、肝掌等症状。
1、疲劳
如果患者肝不好，可能会导致肝脏的代谢功能下降，使体内的毒素无法正常排出，在一定程度上会影响到患者的正常生活，从而出现身体乏力、疲劳等现象。建议患者注意多休息，避免过度劳累，也可以通过适当运动的方式，如慢跑、打太极拳等，促进体内的血液循环，缓解不适症状。
2、食欲不振
肝不好可能会影响到患者的消化系统，导致胃肠道蠕动减慢，使患者出现食欲不振、腹胀等症状。建议患者可以适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、苹果、西红柿等，能够起到促进胃肠道蠕动的作用。
3、皮肤瘙痒
肝脏是人体的代谢器官，如果肝不好，可能会导致肝脏的代谢功能下降，使体内的毒素无法正常排出，在一定程度上会刺激皮肤黏膜，从而出现皮肤瘙痒的情况。建议患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等涂抹患处进行治疗。
4、黄疸
肝不好的患者，肝脏的代谢功能会受到影响，导致体内胆红素无法正常代谢，使血液中的胆红素升高，从而出现黄疸的情况。建议患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过蓝光照射的方式进行治疗。
5、肝掌
肝掌是慢性肝炎、肝硬化的重要标志之一，主要是由于肝脏功能受损，对雌激素的灭活作用减弱，导致体内雌激素水平升高，从而出现手掌大拇指根部、大小鱼际肌处的皮肤出现片状充血，或红色斑点、斑块等症状。患者可在医生指导下使用恩替卡韦、替诺福韦等药物进行治疗。
如果患者出现以上症状，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。