跑步坚持不了很可能是正常现象，但也可能是因为缺乏锻炼、肌肉损伤、骨关节炎、帕金森病等原因所引起的，患者可根据病因选择合适的治疗方式。
1、正常现象
如果平时缺乏运动，突然剧烈运动，可能会使体内产生大量的乳酸，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等症状，甚至会出现不能坚持跑步的情况。这是一种正常现象，患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、缺乏锻炼
如果平时缺乏运动，突然剧烈运动，可能会使肌肉发生痉挛，从而出现上述症状。患者可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行处理。
3、肌肉损伤
如果在跑步之前没有做好热身，可能会使局部的肌肉发生损伤，从而出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再使用热敷的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
4、骨关节炎
骨关节炎是一种常见的慢性疾病，可能与肥胖、炎症、创伤等因素有关，患者可能会出现局部关节疼痛、压痛、僵硬等症状。如果患者本身患有骨关节炎，跑步可能会加重病情，导致出现不能跑步的情况。建议患者可以在医生指导下使用美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过关节融合术、人工关节置换术等方式进行手术治疗。
5、帕金森病
帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，可能与遗传、环境、神经系统老化等因素有关，患者可能会出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等症状。由于帕金森病属于慢性疾病，患者需要长期服用药物进行治疗，如果患者在服用药物期间中断服用药物，可能会导致体内的药物浓度降低，从而达不到治疗的效果。建议患者可以在医生指导下使用复方金刚烷胺片、左旋多巴片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过脑深部电刺激手术进行治疗。
在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状持续加重时，应前往正规医院完善相关检查，并积极在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
