一般可以通过饮食调理、按摩、运动、物理治疗、手术治疗等方式，达到把奶变大的目的。
1、饮食调理
在哺乳期内，产妇可以适当多吃富含蛋白质的食物，如猪蹄、鸡蛋、牛奶等，可以促进乳汁分泌，有助于改善乳房发育情况。同时，产妇还可以适当吃富含维生素的食物，如西红柿、苹果、香蕉等，可以促进机体新陈代谢，也有助于改善乳房发育情况。
2、按摩
如果产妇乳汁分泌较少，出现乳房较小的情况，可以通过按摩的方式进行改善。通过按摩可以促进乳房周围的血液循环，有助于促进乳汁分泌，改善乳房较小的情况。但需要注意的是，按摩时需要注意力度，避免过度按摩，以免引起不适症状。
3、运动
产妇还可以适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，可以促进机体新陈代谢，也有助于改善乳房较小的情况。
4、物理治疗
如果产妇乳房发育比较缓慢，通过上述方法效果不佳，可以在医生指导下通过物理治疗的方式进行改善，如热敷、按摩等。可以促进乳房局部血液循环，有利于促进乳房发育。
5、手术治疗
如果通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过手术治疗的方式进行改善。一般可以通过自体脂肪隆胸手术、假体隆胸手术等方式进行改善。
另外，建议产妇在哺乳期内注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免影响身体恢复。
