做盆疗的好处有促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量、缓解腹部不适、促进炎症消散等。
1、促进血液循环
盆疗可以促进局部的血液循环，在一定程度上也可以促进体内的新陈代谢，对身体有一定的好处。但是在做盆疗时，要注意自身的保暖，避免出现受凉的情况。
2、缓解疲劳
如果患者在日常生活中经常做比较繁重的体力劳动，可能会出现身体疲劳的情况，此时可以通过做盆疗的方式进行改善，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以缓解疲劳的症状。
3、改善睡眠质量
如果患者经常失眠，可能会出现精神萎靡的情况，此时可以通过做盆疗的方式进行改善，可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上也可以改善睡眠质量。
4、缓解腹部不适
如果患者存在腹部不适的情况，可能会出现腹痛、腹胀等症状，此时可以通过做盆疗的方式进行缓解，可以促进局部的血液循环，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以改善腹部不适的症状。
5、促进炎症消散
盆疗可以促进局部的血液循环，在一定程度上也可以促进局部的新陈代谢，在一定程度上还可以促进炎症的消散，有利于疾病的恢复。
日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。