大便黏黏的中医多考虑是饮食不当导致的，也可能是湿热内蕴、脾胃虚弱、脾虚湿盛、脾胃虚寒等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于长期吃辛辣刺激或者油腻的食物，导致胃肠道消化不良，食物在胃肠道内堆积，从而出现大便黏腻、腹胀等症状。建议患者可以适当调整饮食，改善不良的饮食习惯，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、湿热内蕴
如果长期处于潮湿闷热的环境中，可能会导致湿热邪气侵入体内，从而出现大便黏腻、口苦口臭等症状。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗，也要注意避免长期处于潮湿闷热的环境中。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱多是由于饮食不当、过度劳累等原因引起的，患者一般会出现食欲不振、大便稀溏等症状。建议患者可以在医生指导下使用六君子丸、香砂和胃丸等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
4、脾虚湿盛
脾虚湿盛是指脾气虚，导致体内湿气无法排出体外，从而出现大便黏腻、腹胀、食欲不振等症状。建议患者可以在医生的指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，也可以通过拔罐的方式来缓解症状。
5、脾胃虚寒
脾胃虚寒多是由于饮食不当、过度劳累等原因引起的，患者一般会出现大便稀溏、腹胀、面色苍白等症状。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、香砂养胃丸等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
