乳腺增生一般是指乳腺增生症。乳腺增生症患者吃乳癖消配逍遥丸、小金丸、夏枯草口服液、红金消结胶囊等药物，以及海带、紫菜等食物效果比较好。
1、乳癖消
乳癖消是一种中成药，主要成分是鹿角、蒲公英、昆布等，具有软坚散结、活血消痛、清热解毒的作用，可以用于治疗痰热互结所致的乳癖、乳痈、红热疼痛等症状。乳癖消配合逍遥丸、小金丸等药物，可以起到疏肝解郁、软坚散结的作用，对于乳腺增生症引起的乳房肿块、胀痛等症状，具有一定的治疗效果。
2、逍遥丸
逍遥丸是一种中成药，主要成分是柴胡、当归、白芍等，具有疏肝健脾、养血调经的作用，可以用于治疗肝气不舒所致的月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩等症状。逍遥丸配合海带、紫菜等食物，可以起到行气活血、清热除烦的作用，对于乳腺增生症引起的上述不适症状，具有一定的治疗效果。
3、夏枯草口服液
夏枯草口服液是一种中成药，主要成分是夏枯草，具有清火明目、散结消肿的作用，可以用于治疗头痛眩晕、瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛等症状。夏枯草口服液配合逍遥丸、小金丸等药物，可以起到清热解毒、软坚散结的作用，对于乳腺增生症引起的上述不适症状，具有一定的治疗效果。
4、红金消结胶囊
红金消结胶囊主要成分是金荞麦、五灵脂、大红袍等，具有软坚散结、消肿、止痛的功效，可以用于治疗乳腺增生症所致的乳房肿块、胀痛等症状。红金消结胶囊配合逍遥丸、小金丸等药物，可以起到疏肝理气、软坚散结的作用，对于缓解上述不适症状具有一定的作用。
5、海带
海带含有丰富的碘元素，能够促进甲状腺素的合成，改善甲状腺功能，防止甲状腺肿大。同时，海带还含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜;同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。