双相一般是指双相情感障碍。通常情况下，双相情感障碍病人光说脑子难受可能是由于睡眠不足、精神压力大、焦虑症、抑郁症、脑供血不足等原因引起的。
1.睡眠不足：如果患者长期熬夜或者睡眠质量较差，可能会导致大脑得不到充分的休息，从而出现上述症状。建议患者平时要保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
2.精神压力大：如果患者近期工作或生活压力较大，会导致情绪不稳定，容易引起植物神经功能紊乱，从而出现上述情况。建议患者可以通过听音乐、看书等方式缓解紧张的情绪，在日常生活中也可以通过运动的方式进行改善，如慢跑、打羽毛球等。
3.焦虑症：焦虑症是一种以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的精神疾病，其病因尚不明确，可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等因素有关。在临床上主要表现为过度担心、心烦意乱、恐惧、害怕等症状，部分患者还会伴有头晕、胸闷、呼吸困难等症状。建议可以在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
4.抑郁症：抑郁症是抑郁障碍的一种典型病症，主要是由遗传因素、神经内分泌因素、认知因素等原因所引起，患者会出现心境低落、兴趣减退、思维迟缓、意志活动减退等症状。随着病情的发展，还可能会出现自责自罪的症状。建议可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。
5.脑供血不足：脑供血不足通常是由于颈椎病、高血压、高脂血症等原因所引起，由于局部血液循环不畅，所以会造成大脑缺氧的情况发生，进而会引起上述现象。建议可遵医嘱服用尼莫地平片、银杏叶片等药物来扩张血管，增加脑部血液供应，同时还可以配合针灸、按摩等方式来进行辅助治疗。
除此之外，也有可能是脑梗死、脑出血等原因造成的，建议及时就医进行检查并治疗。
