孕早期孕酮偏低，可以吃豆制品、坚果、水果、蔬菜、药物等食物，也可以遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物来补充孕酮。
1、豆制品
豆制品中含有丰富的大豆异黄酮，可以补充体内的雌激素，从而改善孕酮偏低的情况。常见的豆制品有豆腐、豆浆、豆腐脑、腐竹等。
2、坚果
坚果中也含有丰富的大豆异黄酮，可以补充体内的雌激素，有利于改善孕酮偏低的情况。常见的坚果有花生、核桃、腰果等。
3、水果
如猕猴桃、柚子、草莓、猕猴桃、樱桃等水果中也含有丰富的维生素E，可以帮助身体分泌孕酮。
4、蔬菜
如菠菜、芹菜、西红柿等蔬菜中也含有丰富的维生素E，可以帮助身体分泌孕酮。
5、药物
如果患者孕酮水平偏低，可以在医生指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，可以补充体内所需要的孕酮，有利于胎儿的生长发育。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
