凌晨2点来月经，一般来说，算第2天，但如果月经规律，则一天之中的任何时间都可以算作月经周期。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是女性生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象。正常月经具有周期性及自限性，出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期，一般为21-35日，平均28日。每次月经持续时间称为行经期，一般为2-8日，平均4-6日。所以如果女性的月经周期比较规律，则凌晨2点来月经时，第2天也是一天之中的任何时间都可以算作月经周期。
但如果女性平时的月经不规律，则不能以上时间为标准来计算月经周期。女性平时要注意保持外阴清洁卫生，勤换内裤，避免穿过紧、不通风的衣裤，月经期禁止性生活。建议女性在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果女性出现月经异常的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。
