通常情况下，何首乌可以和肉苁蓉、淫羊藿、枸杞、鹿茸、肉桂等中药材一起吃，达到补肾阳的作用。
1、肉苁蓉
肉苁蓉是一种中药材，味甘、咸，性温，归肾、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，和何首乌一起吃，可以改善肾阳不足引起的腰膝酸软、肠燥便秘等症状。
2、淫羊藿
淫羊藿是一种中药材，味辛、甘，性温，归肝、肾经，具有补肾阳、强筋骨的功效，和何首乌一起吃，可以改善肾阳虚引起的阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛等症状。
3、枸杞
枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，和何首乌一起吃，可以改善肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、视物昏花等症状。
4、鹿茸
鹿茸是一种中药材，味甘咸，性温，归肾经，具有补肾阳、益精血、强筋骨的功效，和何首乌一起吃，可以改善肾阳虚引起的畏寒肢冷、神疲等症状。
5、肉桂
肉桂为樟科樟属植物肉桂的干燥树皮，味辛、甘，性大热，归肾经、脾经和肺经，具有补火助阳、散寒止痛、温通经脉的功效。和何首乌一起吃，可以改善肾阳不足引起的腰膝冷痛、肢体厥冷等症状。
患者需要在医生指导下使用药物，避免自行使用，以免出现不适症状。同时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
