备孕可以吃维生素D3，也可以吃维生素D2、维生素D3、维生素AD等，但是需要在医生的指导下合理用药。
1、维生素D3
维生素D3属于维生素D的一种，可以促进钙元素的吸收，也可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上还可以达到提高免疫力的效果。如果患者在备孕期间出现了缺钙的情况，此时可以遵医嘱适当吃维生素D3。
2、维生素D2
维生素D2属于维生素D的一种，可以促进钙元素的吸收，也可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上还可以达到预防骨质疏松的效果。如果患者在备孕期间出现了缺钙的情况，此时可以遵医嘱适当吃维生素D2。
3、维生素D3
维生素D3属于维生素D的一种，可以促进钙元素的吸收，也可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上还可以达到预防骨质疏松的效果。如果患者在备孕期间出现了缺钙的情况，此时可以遵医嘱适当吃维生素D3。
4、维生素AD
维生素AD是一种复方制剂，主要成分为维生素A和维生素D，可以用于预防和治疗维生素A及维生素D缺乏症，也可以用于治疗佝偻病、夜盲症等疾病。如果患者在备孕期间出现了缺乏维生素A的情况，可以遵医嘱适当吃维生素AD。
5、其他维生素
患者还可以在医生指导下服用维生素C、维生素E等，可以促进钙元素的吸收，有助于增强机体免疫力。
此外，建议患者在备孕期间注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意保持良好的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
