锻炼后慢性咽喉炎好了，可能是由于锻炼使身体抵抗力增强，减少了咽喉部位受到的刺激，从而出现慢性咽喉炎症状减轻甚至消失的情况。
慢性咽喉炎是发生在咽喉黏膜、黏膜下以及淋巴组织的慢性炎症，通常是由于不良生活习惯、鼻腔炎症等原因所引起的。慢性咽喉炎的患者通常会出现咽干、咽痛、咽部灼热感等不适症状。如果患者适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，可以辅助增强机体抵抗力，从而减少咽喉部位受到的刺激，有可能出现锻炼后慢性咽喉炎好了的情况。
慢性咽喉炎的患者还需要及时就医，在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等进行漱口，保持口腔清洁，有助于疾病的康复。同时，患者也可以遵医嘱使用西地碘含片、银黄含片等药物进行治疗。饮食上建议患者保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
