足弓疼痛可能与走路过多、受凉等非病理性原因有关，也可能与跟腱炎、足底筋膜炎、骨质疏松症等病理性原因有关。
一、非病理性原因
1.走路过多：如果长时间进行剧烈运动或者走路时间过长，可能会导致脚部肌肉劳损，从而引起局部酸痛。此种情况可以通过休息进行缓解，通常不需要特殊治疗。
2.受凉：如果天气比较寒冷，并且不注意保暖，也有可能会导致足部受到寒风刺激，从而出现疼痛症状。此时需要做好保暖措施，适当增加衣物进行改善。
二、病理性原因
1.跟腱炎：通常是慢性损伤、跟腱退变等原因引起的炎症反应，常见的症状为患处疼痛、僵硬等。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理，也可以遵医嘱通过体外冲击波碎石的方式进行治疗。
2.足底筋膜炎：是足底部遭受急性或慢性创伤、长期过度牵拉等因素造成的无菌性炎症，主要表现为足跟和足底疼痛，在行走时可加重不适感。建议在医生的指导下服用美洛昔康片、依托考昔片等药物进行治疗。
3.骨质疏松症：主要是年龄增长、内分泌紊乱等原因所导致的一种疾病，由于骨密度降低，骨骼变得脆弱，所以会出现轻微活动后腰背或四肢酸痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片等药物进行补钙治疗，同时还要积极参加有氧运动，如慢跑、骑自行车等。
此外，还可能是足部骨折、足癣、类风湿关节炎、缺钙等原因造成，若频繁出现该现象，建议及时去医院就诊查明具体病因后处理，避免延误病情。
