女性自慰后腿酸腰酸胀可能是正常现象，也可能是肾虚、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解。
1、正常现象
如果患者长时间没有性生活，在自慰时可能会导致大量的精液流出，从而出现腿酸、腰酸胀的症状。这是一种正常的生理现象，患者一般不需要进行特殊治疗，建议患者可以通过适当卧床休息的方式进行缓解。
2、肾虚
肾虚主要是由于工作劳累、房事过多等原因引起的，患者可能会出现腰膝酸软、四肢发凉、畏寒等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、阴道炎
阴道炎是指发生在阴道的一组炎症，可能与激素水平、菌群失调、物理化学因素等因素有关，患者可能会出现阴道分泌物增多、瘙痒、异味等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、克霉唑栓等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，促进疾病康复。
4、宫颈炎
宫颈炎主要是由于病原体感染宫颈黏膜引起的炎症反应。患者一般会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素片、盐酸多西环素片等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用阴道栓剂进行治疗，如甲硝唑栓、替硝唑栓等。
5、盆腔炎
盆腔炎主要是由于病原体感染盆腔组织引起的炎症反应。患者一般会出现腰腹部酸痛、阴道分泌物增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星片、阿奇霉素片等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过微波治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
