通常情况下，没有摔伤吃什么水果好恢复快的说法。摔伤患者可以适量食用富含维生素C、维生素A、维生素B、膳食纤维、蛋白质的水果，有助于促进病情恢复。
1、维生素C
维生素C可以促进胶原蛋白的合成，能够促进伤口的愈合，因此，摔伤患者可以适量食用富含维生素C的水果，比如苹果、橙子、猕猴桃等。
2、维生素A
维生素A可以促进上皮细胞的生长和分化，有利于促进伤口的愈合，因此，摔伤患者可以适量食用富含维生素A的水果，比如樱桃、香蕉等。
3、维生素B
维生素B可以促进神经系统的发育和正常功能，还可以维持和改善神经系统功能，摔伤患者适量食用富含维生素B的水果，比如苹果、猕猴桃等，有助于促进病情恢复。
4、膳食纤维
膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以预防便秘的情况。摔伤患者适量食用富含膳食纤维的水果，比如梨、火龙果等。
5、蛋白质
蛋白质可以为身体提供能量，有利于促进伤口的愈合，因此，摔伤患者可以适量食用富含蛋白质的水果，比如牛奶、鸡蛋等。
需要注意的是，水果只能起到辅助治疗的作用，并不能治疗疾病，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
