8岁儿童可以喝乌龙茶，但要注意适量饮用。
乌龙茶是一种常见的茶叶，其中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养物质，适量饮用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以起到提神醒脑、缓解疲劳的作用。但8岁儿童不宜过多饮用乌龙茶，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。同时，乌龙茶中含有大量的咖啡因，如果过多饮用，可能会导致8岁儿童神经系统兴奋性增高，从而影响正常的睡眠质量，不利于身体的健康。
建议8岁儿童在日常生活中注意保持饮食多样化，可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养，促进生长发育。
