胖子一般指肥胖人群。通常情况下，肥胖人群脖子黑可以通过饮食调理、日常护理、涂抹护肤品、药物治疗、物理治疗等方式去除。
1、饮食调理
脖子发黑可能是由于长期紫外线照射、体内激素水平紊乱等原因导致局部皮肤黑色素沉着引起的。建议患者可以适当调整饮食结构，避免食用含有黑色素的食物，如巧克力、黑芝麻等，多食用新鲜的蔬菜水果，有助于改善症状。
2、日常护理
建议患者在日常生活中注意做好皮肤护理措施，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重皮肤不适的症状。另外，外出时还要注意防晒，避免紫外线长时间照射，以免导致脖子发黑的情况加重。
3、涂抹护肤品
患者可以适当涂抹富含维生素C、维生素E的护肤品，有助于减少黑色素沉着，从而改善症状。
4、药物治疗
如果患者是由于局部皮肤炎症性疾病导致的脖子黑，可以在医生的指导下涂抹夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗，可以促进炎症消退，改善皮肤发黑的情况。
5、物理治疗
如果患者脖子黑的情况比较严重，通过上述方式无法改善，也可以及时到正规医院通过激光治疗、红外线治疗等方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于去除脖子上的黑色素。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
