39健康

生气会导致厌食吗

如果偶尔一次生气一般不会导致厌食;但是如果长期处于情绪低落的状态下,则可能会出现厌食的情况。

1.不会:若患者只是偶尔一次因小事而生气,并且及时调整了心态,保持积极、乐观的情绪状态,此时通常不会影响到食欲。因为正常情况下人体的消化系统具有一定的调节功能,能够适应正常的生理变化,所以不用过于担心。

2.会:但如果经常生气或者长时间处在压抑、焦虑等不良情绪中,容易对胃肠道造成刺激,引起胃肠蠕动减慢,从而影响食物的消化与吸收,长此以往就有可能会出现厌食的症状。建议患者要合理安排工作和生活,在闲暇时间可以适当听一些舒缓的音乐来放松心情,必要时也可以寻求专业心理医生的帮助进行治疗。

日常生活中要注意饮食均衡摄入,避免暴饮暴食,以免加重胃肠道负担。另外还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,尽量做到早睡不熬夜。若期间出现明显不适症状,还需及时就医诊治,以免延误病情。

2023-12-07浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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