子宫内膜厚度约1.6cm是否正常，需要根据具体情况而定。如果在月经周期的前半期，子宫内膜厚度约1.6cm，一般是正常情况。如果在月经周期的后半期，子宫内膜厚度约1.6cm，则可能是不正常的情况。
1、正常情况
在月经周期的前半期，也就是卵泡期，子宫内膜会随着卵巢激素的变化而发生变化，通常在月经刚干净时，子宫内膜的厚度在0.3~0.5cm之间。子宫内膜的厚度会随着卵巢激素的变化而发生变化，在排卵期时，子宫内膜的厚度会达到0.8~1.0cm，在月经前子宫内膜的厚度会达到1.2cm左右。因此，在月经周期的前半期，子宫内膜厚度约1.6cm，一般是正常情况。
2、不正常的情况
如果在月经周期的后半期，也就是黄体期，子宫内膜会进一步增厚，可以达到1.5~2.5cm，此时子宫内膜的厚度是1.6cm，是不正常的情况。子宫内膜增厚可能是体内的雌激素水平过高，导致子宫内膜过度生长引起的，患者可能会出现月经量增多、月经周期延长等症状。建议患者及时到正规医院就诊，并在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免频繁进行性生活，否则会影响身体的恢复。
