通常情况下，女性骶管囊肿直径10mm一般不算大。
骶管囊肿是发生在骶管内的囊肿，是一种常见的先天性疾病。在临床上，女性骶管囊肿的发病率相对较高，主要是由于先天性发育不良、外伤、感染等原因所致。大多数患者一般没有明显的不适症状，部分患者可能会出现腰部疼痛、下肢麻木、会阴部不适等症状。通常情况下，女性骶管囊肿直径在10mm时，不算大的情况，一般不需要进行特殊治疗，患者定期到医院复查即可。但如果患者出现了明显的不适症状，则需要及时就医，可以在医生指导下通过囊肿切除术进行治疗。
同时，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。同时，在饮食上也需要注意保持清淡饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
