乳腺周围一圈疼多考虑是生理性因素引起的，也可能是外伤、乳腺炎、乳腺增生症、乳腺纤维瘤等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、生理性因素
患者在月经来潮前，体内的激素水平会发生变化，此时会刺激乳房出现胀痛的情况，随着月经的结束，症状会逐渐消失，一般不需要特殊治疗。患者也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
2、外伤
如果乳房受到了撞击或者是挫伤，可能会导致局部出现红肿、疼痛等症状。患者可以在24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、乳腺炎
如果患者不注意乳房部位的护理工作，可能会导致局部受到细菌入侵诱发炎症，会出现局部红肿、胀痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当吃新鲜的水果和蔬菜。
4、乳腺增生症
如果长期精神过度紧张或焦虑，可能会造成体内激素水平紊乱，从而诱发乳腺增生症，大部分患者会出现乳房部位疼痛、乳腺结节或肿块等症状。患者可遵医嘱口服乳癖消片、逍遥丸等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
5、乳腺纤维瘤
该疾病可能与乳腺组织对雌激素异常敏感等有关，可能会出现乳房部位圆形、光滑、边界清晰的无痛性肿块。患者可遵医嘱口服小金丸、逍遥丸等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。