维生素一般没有毒，但过量摄入维生素可能会对身体造成一定的伤害。
1、没有毒
维生素是人体所需要的一种微量元素，在人体生长、代谢、发育过程中起着非常重要的作用。适量服用维生素一般不会对身体造成影响，还可以维持人体正常的生理功能。
2、有毒
如果过量摄入维生素，可能会导致身体出现不良反应，如头晕、恶心、腹泻、食欲减退等。出现这种情况，建议患者及时停止服用维生素，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的缓解。
维生素应在医生指导下使用，不可盲目自行服用。如果服用维生素后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
