通常情况下，11岁女孩137cm不矮，属于正常身高。
正常女孩的身高受遗传、运动、营养状况等因素的影响，存在个体差异。一般来说，女孩在12岁左右进入青春期，此时身高会出现快速增长，同时体内激素水平也会发生变化，表现为身高突增，出现第二性征。通常在14岁左右停止长高，如果女孩在青春期出现身高增长缓慢的情况，则需要及时就医，查明原因后进行针对性治疗。
建议女孩在日常生活中注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，对于身高增长具有一定的帮助。同时，女孩还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也有助于促进身高增长。
