一般没有十八岁胸部变大一点的方法。十八岁胸部发育已经成熟，一般不会再出现变化。如果想要胸部变大一点，可以通过饮食调理、运动、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，能够补充体内所需要的营养物质，有利于胸部的发育。此外，患者还可以适当吃富含维生素的食物，比如橙子、西红柿等，能够促进体内的新陈代谢，有利于胸部的发育。
2、运动
患者还可以适当进行体育锻炼，如扩胸运动、游泳等，能够促进胸部的血液循环，在一定程度上也能够促进胸部的发育。
3、物理治疗
患者还可以到正规医院的整形科，在医生的指导下通过按摩、热敷等方式进行改善，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也能够促进胸部的发育。
4、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以到正规医院通过自体脂肪隆胸术进行治疗，能够达到使胸部变大的目的。
5、其他
如果患者是因体内激素水平紊乱导致的乳房发育不良，则可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗，调节体内激素水平，进而缓解症状。
如果患者胸部发育不良的情况比较严重，建议及时到正规医院的乳腺外科进行检查并治疗，以免延误病情。
