大姨妈一般指月经。14岁月经一个月没来，需要根据具体原因采取处理措施。多考虑是正常现象，但不排除是内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、宫颈炎等原因引起的。
1、正常现象
月经初潮是青春期女性重要的标志，由于卵巢功能尚未完全发育成熟，容易出现月经不规律的情况，如月经推迟、月经量过多等，一般属于正常现象。此时患者可以不用过于担心，日常注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，月经可逐渐恢复正常。
2、内分泌失调
如果患者平时学习压力过大，或者是经常熬夜，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。患者可能会出现月经失调、脾气暴躁等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理。
3、多囊卵巢综合征
家族遗传、过度肥胖等因素，可能会诱发多囊卵巢综合征。体内的雄激素水平可能会增高，雌激素水平可能会降低，从而导致月经推迟，还可能会伴有痤疮、多毛等不适症状。患者可以遵医嘱使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。
4、子宫内膜炎
不注意个人卫生、不洁性生活等因素，可能会诱发子宫内膜炎。炎症可能会刺激子宫内膜，导致子宫内膜脱落异常，从而引起月经推迟的情况，还可能会伴有腹痛、白带增多等症状。患者可以在医生指导下服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗生素药物进行治疗。
5、宫颈炎
不注意个人卫生、不洁性生活等因素，可能会诱发宫颈炎。炎症可能会刺激宫颈黏膜，导致宫颈黏膜脱落异常，从而引起月经推迟的情况，还可能会伴有外阴瘙痒、分泌物增多等症状。患者可以遵医嘱服用阿奇霉素片、盐酸多西环素片等药物进行治疗。
如果症状持续，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。在日常生活中，患者应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。