硫辛酸一般是指硫辛酸片，普通人吃硫辛酸片美白，一天的量大概在50mg，但具体用药需要在医生指导下进行。
硫辛酸片的主要成分是硫辛酸，可以参与体内蛋白质、脂肪、糖类的代谢，能够改善神经组织的代谢，还可以促进神经组织的再生，能够起到改善神经组织代谢的作用，从而达到美白的效果。一般情况下，成年人服用硫辛酸片美白，一天的量大概在50mg，但由于每个人的体质不同，对药物的敏感性也不同，所以具体用药需要在医生指导下进行。
服用硫辛酸片后可能会出现恶心、呕吐、腹泻、食欲不振、便秘、腹痛等不良反应，如果症状比较轻微，一般不需要特殊治疗，如果症状比较严重，建议及时停药并就医治疗。对药物过敏的人群、严重肾功能不全的人群等禁止服用该药物。
建议患者在日常生活中注意皮肤护理，做好防晒工作，避免紫外线刺激皮肤，导致皮肤变黑。同时还要注意合理膳食，适当吃富含维生素以及富含蛋白质的食物，如苹果、橘子、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养元素，还可以促进皮肤新陈代谢，有利于皮肤美白。