外地产检一般是指外卖员的健康检查，可以通过体格检查、血常规检查、尿常规检查、胸部X线检查、腹部B超检查等方式转到老家。
1、体格检查
体格检查主要是对患者的身高、体重、血压、心率等进行检查，从而判断身体是否健康，有无高血压、糖尿病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
2、血常规检查
血常规检查主要是对血液中的白细胞、红细胞、血小板等进行检查，从而判断身体是否存在感染、贫血等情况。
3、尿常规检查
尿常规检查主要是对尿液中的蛋白质、葡萄糖、尿酮体等进行检查，从而判断身体是否存在肾脏疾病。
4、胸部X线检查
胸部X线检查主要是对胸部进行X线检查，从而判断胸部是否存在病变，比如肺炎、肺结核等。
5、腹部B超检查
腹部B超检查主要是对腹部进行B超检查，从而判断腹部是否存在病变，比如脂肪肝、肝硬化等。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
